5 minutos y un microondas.

Es todo lo que necesitas.Planes nutricionales hechos para la vida real, no para maestros de la cocina.Y además está buenísimo.
Porque nadie quiere vivir a pollo hervido y brócoli.

Comida sana del Mercadona

Te damos un plan personalizado con productos sanos del Mercadona.Nada de recetas complicadas.Solo cosas que abres, calientas (si hace falta) y comes.Compras fácil, comes fácil, bajas peso.

Reseñas de usuarios

⭐☆☆☆☆
“No tiene ni una sola receta elaborada.”
Me encanta cocinar durante dos horas y sentir que he perdido la tarde haciendo un solo plato. Esta app no me deja. Todo es demasiado rápido, práctico y sin sartenes. Horrible si te gusta fregar.

⭐☆☆☆☆
“No puedo escanear nada. Nada.”
No puedo escanear, no puedo registrar… solo me dice qué comprar y qué comer.

⭐☆☆☆☆
“Demasiado simple”
Esperaba un Excel, un contador de pasos y una alerta que me gritara cada tres horas. Pero no. Esta app me lo pone tan fácil que tiene que ser un engaño.

⭐☆☆☆☆
“No tengo que pensar. Y eso me estresa.”
Esto es demasiado automático. Me dice qué comer, lo compro, lo como… y ya. No estoy acostumbrado.

⭐☆☆☆☆
“No incluye superalimentos raros ni ojo de tritón prensado en frío.”
Me gusta sentir que soy parte de una élite alimenticia. Aquí solo me dicen que coma pollo del Mercadona.

La anti-app de nutrición

Si para comer bien necesitas escanear, pesar y cocinar como un chef Michelín
…algo está muy MAL.

Escanea esto.
Pesa lo otro.
Registra cada mordisco.
Suma calorías.
Resta macros.
Añade agua.
Busca recetas.
Cocina.
Friega.Todo para poder comerte un yogur sin culpa.¿De verdad esto es comer bien?¿En serio tenemos que vivir midiendo cada caloría como si fuéramos contables?¿De verdad es necesario que tu día gire en torno a una app que te dice si puedes comer medio plátano o no?No. Basta ya.Comer bien no debería parecer un trabajo de jornada completa.No deberías sentirte culpable por no registrar una almendra.Y, sobre todo, no deberías necesitar una carrera en nutrición para alimentarte con sentido.

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Esto no es para todos. Y está bien así.

🎈 Desinfla no es la dieta perfecta.No es la mejor en micronutrientes, real food o comida eco-bio-orgánica.No te hará un chef keto, tampoco un experto en psiconeuroinmunologia, ni un maestro unani.Tampoco te la recomiendo si eres un deportista de élite o tienes ciertas enfermedades.¿Qué es entonces?Un plan simple.Para la mayoría de los mortales sedentarios.Para quienes quieren perder peso sin cocinar tres horas al día.Para quienes buscan resultados sin ser esclavos de una dieta imposible.Empieza fácil.Pierde peso sin obsesionarte.Mejora después (si quieres).Pero primero, hazlo simple.
Hazlo posible.Esto es Desinfla.

⚖️ Pierde peso sin pesar comida

Olvídate de contar calorías como si fueras un contable.Desinfla calcula por ti el déficit calórico exacto que necesitas para perder peso sin pasar hambre.

🟢 Alta proteína para mantenerte saciado.
🟢 Productos de supermercado, sin preparaciones complicadas.
🟢 Distribución de comidas pensada para tu día a día

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🔮 No es magia

No prometemos perder 10 kilos en una semana.Prometemos algo mejor: Un plan que puedes seguir.
Y seguir.
Y seguir.Porque el milagro no es empezar.Es no abandonar.

🔬 No más recetas que parecen tesis doctorales.

Si necesitas una hora al día para cocinar sano... no va a pasar.Porque tienes vida, trabajo, cansancio y cero ganas de fregar.No necesitas contar gramos de arroz.Necesitas abrir y comer.Comer sano durante una semana no cambia nada si no puedes repetirlo todos los días.

🙏🏻 Comer bien no es un castigo.

Solo necesitas que alguien lo haga más fácil.